1000 советов доктора Агапкина (агапкин сергей. о самом главном для здоровья)

Лестницы

Убедитесь, что лестницы и ступеньки хорошо освещены, и вы знаете, сколько там ступенек, так что не пропустите и не упадете с последней. Это касается и ступенек к входной двери, и лестниц в подвал и на второй этаж. Вот несколько полезных советов:

• Сделайте выключатели света внизу и вверху лестницы. Не используйте лестницу как временное хранилище: «Поставлю здесь, чтобы не забыть взять наверх». Особенно опасны на лестницах журналы. Я знаю это на собственном горьком опыте: зачитался, поскользнулся и упал, могу показать шрамы.

• Имейте перила с обеих сторон для максимальной безопасности.

• Если лестницы гладкие, сделайте на них ребристый настил. Будьте осторожны с обувью, не ходите в носках по деревянным ступеням.

• Если ступени и пол в подвале бетонные, покрасьте нижнюю ступеньку, чтобы видеть, где кончается лестница и начинается пол.

ВАЖНО!

Большинство травм дома можно предотвратить. Несколько простых мер безопасности и небольшая сумма денег позволят значительно повысить безопасность и избежать тяжелых травм. Например, устройство для заточки ножей стоит около 60 рублей. Многие не осознают, что тупые ножи чаще становятся причиной порезов, чем острые, так как приходится сильнее надавливать на нож и он чаще соскальзывает. И даже если нож слишком тупой, чтобы разрезать кожицу помидора, он легко покалечит вам руку.

Назад: Освещение
Дальше: Сквозняк
Показать оглавление

Комментариев: 5

Оставить комментарий

  1. Aneli
    Как лечиться от боли в горле и какие осложнения могут случится
  2. Анна
    А у меня приключилось побочные эффекты после пульмобриз. Вначале головокружение, но я думала, что просто закружилось, потом низкое давление и боль в серде. Кстати, были трудности с глотанием, но это в начале и я не знала, что происходит и не звонила в скорую. Сейчас не знаю что делать, на выходных стало хуже,скорая не приехала. Пойду к врачу. Когда побочка пройдет или уже не пройдет? Что делать, я молодая и такие проблемы меня подкосили. За что мне это?
  3. Олеся
    Анна не сидите дома, бегите к врачу, пейте все лекарства которые он назначает, это очень жестокая болезнь, у меня мама болеет уже 12лет
  4. Елена
    Через сколько примерно часов может проявляться побочный эффект ?
  5. rezonans
    Лечение витилиго. Клиника хрономедицины "Резонанс". Телефон +380970178989, +380952185444 (Viber, WhatsApp), +380445016128. Возможно лечение дистанционно после предоставления медицинских обследований на эл.почту [email protected]