Назад: Шейный остеохондроз и его лечение
Дальше: Боль в ребро и в грудь
Шейная мигрень
Шейная мигрень (или т. н. задний шейный симпатический синдром) является результатом воздействия патологических хрящевых и костных структур на позвоночную артерию и ее симпатическое сплетение. Чаще всего причиной этого воздействия является остеохондроз шейного отдела позвоночника, в первую очередь его первого и второго позвонков. Но мигрень может быть и последствием травм позвоночника.
В зоне риска заболевания шейной мигренью находятся преимущественно люди в возрасте старше 50 лет.
Главные признаки
Первыми симптомами начинающейся шейной мигрени могут быть: часто возникающая тяжесть в голове и затылке; напряжение мышц шеи по утрам, при просыпании. А подтверждением этого диагноза служат: эпизодически возникающая боль в области затылка, постепенно распространяющаяся на одну половину головы и нередко переходящая не только на лоб и висок, но иногда и на плечо или даже предплечье; появление этой боли сопровождается иногда шумом в ухе; кожа и мышцы в шейно-затылочной области с одной стороны болезненно реагируют на надавливание (пальпацию); расчесывание волос на пораженной стороне и даже простое прикосновение усиливают боль; во время болевого приступа может возникать легкое головокружение; кожа шеи и руки со стороны поражения имеет повышенную или даже болевую чувствительность; появление боли порой сопровождается нарушением зрения; отмечается слабая подвижность и болезненность в шейном отделе позвоночника; болевой синдром может сопровождаться приступообразными сердцебиениями, ознобами; на фоне болевого приступа порой появляются частые позывы к мочеиспусканию.
Чаще всего подобные болевые приступы длятся всего несколько минут.
Как помогать себе
Нередко в начальных стадиях болезни уже из-за одного лишь длительного лежания в постели может возникать напряжение мышц шеи. Более того, по утрам больные могут чувствовать не только ломоту и боли в шейном отделе позвоночника, но и сильную головную боль. Однако такие больные не должны сразу же при просыпании хвататься за лекарства. Лучше хорошенько потянуться и расслабиться еще в кровати, а затем не торопясь подняться, спокойно походить по комнате, заняться утренним туалетом, после чего у большинства уже минут через 15-20 головная боль проходит сама по себе. Можно «вооружиться» и специальным комплексом утренней гимнастики, получив соответствующие рекомендации от специалиста по лечебной физкультуре.
Основы профилактики
В повседневной жизни необходимо придерживаться следующих правил:
1. Приучать себя к правильной осанке – держать спину ровно.
2. Чередовать труд и отдых.
3. Избегать поднятия и переноса тяжестей, а при необходимости их переноски равномерно распределять нагрузку на обе руки.
4. В течение рабочего дня выполнять несколько элементарных упражнений, способствующих расслаблению мышц шеи и спины.
Лечение
1. Неплохо использовать для ослабления и снятия болевого синдрома ручные роликовые самомассажеры.
2. Эффективными могут оказываться мануальная терапия, иглоукалывание, массаж воротниковой зоны, электрофорез.
3. Для снятия болевого синдрома и воспалительных процессов в шейном отделе позвоночника применяются как обычные обезболивающие анальгетики, так и препараты против спазмов и др.).
4. При выраженном болевом синдроме можно начинать прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов типа бруфена, ибупрофена, пироксикама, Цель Т (желательно начинать их прием только после консультации со специалистами).
5. Неплохо втирать в болевые очаги мазь хондроксид или диклофенак.
6. Из противовоспалительных препаратов в последнее время рекомендуются аркоксиа (таблетки) – обезболивающий и снижающий воспаления нестероидный препарат – или более традиционные вольтарен, индометацин, мовалис, которые назначаются в виде инъекций.
7. Кроме этого, при шейных мигренях рекомендуются лекарства, которые улучшают микроциркуляцию, а также хондропротекторы – (см. Предыдущую главу о лечении шейного остеохондроза). И особенно препараты дона или джойнт кэйр.
8. При необходимости рекомендуются еще и сосудистые препараты, а также витамины (особенно витамин в12).
9. Для ликвидации симптомов шейной мигрени можно также применять нижеследующие народные средства.
Народные средства
* Можно положить на затылок предварительно хорошо помятый в руках капустный лист.
* Неплохо снимает болевой синдром компресс из тертого лука или хрена, накладываемый 1-2 раза в день на болевую поверхность шеи и затылка.
* Обезболивающий эффект дает также натертый на терке картофель в смеси (1:1) с медом. Компресс следует держать на больном месте 1-2 часа. На курс – 10 компрессов.
- 1. Вступление
- 2. Не болит голова у дятла…
- 3. Ну и типы!.. (Основные типы цефалгий)
- 4. Лекарства «от головы»
- 5. «Макушечный синдром»
- 6. Не напрягайтесь! (Головная боль напряжения)
- 7. Как снимать боль напряжения
- 8. «Лицевая» гимнастика
- 9. «Боли из-за сосудов» (Сосудистые цефалгии)
- 10. «Повышенная боль» (Гипертонические проблемы)
- 11. Кризовые боли
- 12. Давления не хватает? (Гипотония)
- 13. «Половинкой» по голове (Мигрень нечаянно нагрянет…)
- 14. Парикмахер виноват?! (Головная боль от парикмахера)
- 15. «Утомило!» (Цефалгия утомления)
- 16. Послепраздничные головные боли (Из советов на «второй день»)
- 17. Приснилась… головная боль
- 18. Такая вот «дистония»…
- 19. Нестандартные цефалгии
- 20. Боль злоупотребления
- 21. Если голову сотрясло (Сотрясения головного мозга)
- 22. «Мозговой удар» (Инсульт)
- 23. «Тройная боль» (Невралгия тройничного нерва)
- 24. Глаза – зеркала боли
- 25. Боль «из-за пазухи» (Синуситы)
- 26. Наше ухо к боли не глухо (Отиты)
- 27. Не болят только зубы, положенные на полку
- 28. «Язык до боли доведет!» (Глоссалгия)
- 29. Если болит горло
- 30. Ангины
- 31. Ларингит
- 32. Острый фарингит
- 33. Шея за все в ответе?
- 34. Шейный остеохондроз и его лечение
- 35. Шейная мигрень
- 36. Боль в ребро и в грудь
- 37. Межреберная невралгия
- 38. Опоясывающий лишай
- 39. Острый бронхит
- 40. Плеврит
- 41. Сердцу – больно?
- 42. Кардиалгии
- 43. «Синдром голодного сердца» (Ишемическая болезнь сердца)
- 44. Стенокардия
- 45. Предынфаркт и инфаркт миокарда
- 46. О чем звонит позвоночник
- 47. Болезнь Шейермана-Мау (ранний удар по позвоночнику)
- 48. Болезнь Бехтерева
- 49. «Стреляющий» остеохондроз
- 50. «Прострелы» (Грыжи дисков)
- 51. Это ишиас!
- 52. Радикулит
- 53. Плексит
- 54. Не щадя живота своего?.
- 55. «Уязвленные» боли (Язвы желудка и 12-перстной кишки)
- 56. Почечные колики
- 57. Острый панкреатит
- 58. Дискинезия желчных путей
- 59. Желчнокаменная болезнь
- 60. Грыжи и ущемленные боли
- 61. Цистит
- 62. Дисменорея (Болезненные месячные)
- 63. Аднексит
- 64. Острый аппендицит
- 65. Острый живот
- 66. Болевой шок
- 67. Болезнь Рота
- 68. Откуда «ноги растут»?
- 69. Шаги к избавлению
- 70. Миозит
- 71. «Ушибленные» боли
- 72. «Суставы преступления перед здоровьем»
- 73. Если начали болеть суставы ног
- 74. А ртрозы и артриты
- 75. «Бурситы»
- 76. Подагра
- 77. Ревматоидный полиартрит
- 78. «Связочные» и сухожильные боли
- 79. Растяжение связок
- 80. Вывихи
- 81. Лигаментит
- 82. Разрывы суставных связок
- 83. Разрыв мениска
- 84. «Переломанные боли» (Первая помощь при переломах костей)
- 85. Болезненная хромота (Облитерирующий эндартериит)
- 86. Если треснула кожа…
- 87. Пришпоренные болью пятки
- 88. Как лечить то, чего нет (Фантомные боли)
- 89. Душевная боль
- 90. Пути избавления
- 91. «Подмена воспоминаний»
Комментариев: 0