Средневековая Европа. От падения Рима до Реформации

Хлеб с киноа и камутом на закваске

 

Состав: киноа - 80 г, вода - 100 мл; для закваски: вода —100 мл, мука пшеничная —100 г, зрелая закваска - 10 г; цельнозерновая мука из камута - 80 г, цельно зерновая пшеничная мука -80 г, цельнозерновая ржаная мука - 80 г, пшеничная мука высшего сорта - 200 г, вода - 230 мл.
С вечера замочить киноа в воде и поставить закваску (смешать муку, воду и зрелую закваску). Закваску накрыть пленкой и оставить на 6-8 часов. Утром в воде размешать закваску, добавить пшеничную муку, перемешать до однородности и полного увлажнения муки, накрыть пленкой или крышкой и оставить на 8—10 часов для созревания при комнатной температуре. Далее смешать всю муку, воду, закваску и замочннное киноа и дать постоять 15-20 минут. Последней добавить соль и начать замес. В кухонном комбайне это займет минут 15 на средней скорости, а вручную можно это делать складываниями или отбиванием теста, пока оно не станет гладким. Гладкое тесто сложить в плотный шар и уложить в миску, смазанную растительным маслом, для брожения на 2,5 часа при комнатной температуре. Через 30-40 минут можно его обмять.
Присыпать стол мукой, выложить тесто. Разделить его на две части и сделать овальные заготовки, которые можно перенести на ткань, хорошо посыпанную мукой. Держать около часа при комнатной температуре. Включить духовку и дать ей нагреться. Тесто должно быть мягким, а след от нажатия выравниваться не очень быстро. Это значит, что хлеб можно ставить в печь в формах или без. Всего это займет около 30 минут. Готовый хлеб вынуть и остудить.
Показать оглавление

Комментариев: 0

Оставить комментарий